骨盤矯正・姿勢矯正
こんなお悩みはございませんか？
- 猫背・反り腰が気になる
- 腰痛・肩こりを繰り返している
- 身体の左右のバランスが違う気がする
- 産後の骨盤ケア・ダイエット
骨盤・姿勢が乱れると、腰・肩・首に負担が集中し症状の悪化、新たな身体の痛み、疲れやすくなる、痛みを繰り返しやすくなるなどの悪循環が起こりやすくなります。
姿勢・骨盤矯正の必要性
骨盤は、身体の土台となる非常に重要な部位です。
この骨盤が歪んだり傾いたりすると、その上にある背骨や首のバランスも崩れていきます。
骨盤や姿勢の乱れがあると、・腰痛・肩こり・首の痛み・疲れやすさ
など、さまざまな不調につながります。
特に多いのが、
- 長時間の座り姿勢
- 足を組むクセ
- 出産後の体型変化
などによる骨盤バランスの崩れです。
姿勢矯正・骨盤矯正は、見た目を整えるだけでなく、身体にかかる負担を分散し、痛みを繰り返しにくい状態を作る施術です。
骨盤矯正・姿勢矯正の当院の治療メニュー
material
手技療法・整体コース
手技にて筋肉の緊張をほぐして骨盤の動きを改善します。骨盤矯正と並行して行います。
planning
姿勢・骨盤矯正コース
ボキボキしない方法で骨盤を正しい位置へ戻し、同時に関節の調整を行います。
housing
運動指導
患者様の日常生活や動作、症状に合わせた一般的なセルフケアや、施術でよく行われる具体的なエクササイズを提案します。
どのメニューが合うか分からない方へ
患者様の症状を丁寧に確認し、最善のメニューを提案させていただきます。