首・肩こり
こんなお悩みはございませんか？
- 首や肩が重だるい、常に張っている
- デスクワークやスマホ操作で首がつらい
- 肩こりがひどくなると頭痛や吐き気が出る
- マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう
首・肩こりは、単なる「筋肉の疲れ」だけではなく、
姿勢の乱れ・骨盤の歪み・血流不良・自律神経の乱れなどが関係していることが多くあります。
肩こりが改善しにくい理由
肩だけをほぐしても、日常生活の癖（・猫背・巻き肩・首、背中のバランス不良）が残っていると、症状がすぐ後戻りしてしまいます。
さらに、長時間のデスクワークやスマートフォン操作、前かがみの姿勢が続くことで頭部の重さ(約5kg〜6kg)を首・肩の筋肉だけで支える状態になります。
その結果、・筋肉が常に緊張する・血流が滞る・老廃物が溜まる などの悪循環が起こり、
重だるさ・張り・痛みとして自覚されるようになります。
また、首・肩こりは単なる筋肉疲労ではなく、
- 猫背・巻き肩
- ストレートネック
- 肩甲骨の動きの悪さ
など、姿勢や骨格のバランスの乱れが大きく関係しているケースも多く、マッサージだけではすぐに後戻りしてしまう原因になります。
当院では、痛みのある部分だけでなく、首・肩に負担をかけている根本原因を確認したうえで患者様お一人お一人に合わせた施術を行います。
当院の首・肩こりに対する施術メニュー
material
手技療法・整体コース
・肩の張り、重だるさが強い ・仕事終わりが特につらい
首、肩、背中の緊張している筋肉を緩め、血流を改善します。
特に今ある症状をすぐに軽くしたい方に効果的です。
planning
姿勢・骨盤矯正コース
・肩こりを繰り返している ・姿勢の悪さが気になる
猫背や巻き肩を整え、肩・首こりの起こりにくい姿勢へ導きます。
housing
鍼灸治療
・慢性的な肩こりの方に
痛みの出ている場所だけではなく、原因となるポイントを見極め
手技では届かない深層筋へアプローチします。
どのメニューが合うか分からない方へ
患者様の症状を丁寧に確認し、最善のメニューを提案させていただきます。